中年女性の健康管理！理想のご飯保存容器とは？

わたしは長い間ぜんぜん気づけてませんでした。

もうご飯（お米）をそれほど食べれないことに。

中年女性の健康管理！理想のご飯保存容器とは？

いえ、ご飯茶碗によそう時はわかっていて
大体、このくらい・・をよそえるのですが

ご飯を冷凍する容器（300ｍL）が50代女性には大きかった

朝とお昼にはわたし1人で冷凍ご飯をチンして食べます。

そのご飯・・・毎回半分以上捨ててたんです（なんと勿体ない）

しかもそれに対してなんら疑問にも思っていなかったの。

怖くない？

（毎回罪悪感はありました）

先日フト

ことりんご

この容器じゃなくてもいいんじゃない？

と気づいた。

遅い・・・（たぶんずっと前からこれで毎回捨ててた・・・）

小さい保存容器を購入してきた（150ml)

ちょうどいいでしょ？

今朝、これで食べてみました。

あれ？？

まさか・・・まだ大きかったんだ・・・

みけ

うそ・・
今までほぼ廃棄してたの？？

今の150mlが少しだけ大きかったので
少なめに入れるか
新しく130mlくらいのケースを買い足したいです（ダイソー3つで100円）

まとめ　中年女性の健康管理！理想のご飯保存容器とは？

こういうこと実は結構多いんですわたし。

当たり前になっていて何も気づかない。

罪悪感をじぶんに与えることにさえ無神経になってた。

例えばいつも買っていたカレーがまずくて嫌いだったことにも
最近気づきました。

「節約」好きじゃないのに安いから・いつも買ってるからという理由で手に入れるのを疑ってみよういつもそうしてるからという理由で手に入れるのを1度疑ってみようという話を書きました。ずっと買い続けてたけどいつも半分以上捨ててたことに今になって急に気づきました。こわいこわい・・...

先日、ご飯茶碗を割ってしまい在庫の食器を使っています。
思い切って子供茶碗のような大きさのものにしようと思います。

まだまだ固定観念に縛られてるものありそう。

脳が老化してるなぁ

いろいろこれは最適か？と考えていこうと思いました。

キチントさんごはん冷凍保存容器小盛 130ml 5個入り ×2個

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

勝間和代「ライフハック100」で便利な未来を手に入れよう「レビュー」勝間和代さんの著書「ライフハック100」で便利な未来を手に入れようのレビューと気になったポイントをご紹介しています。...

健康管理食事管理保存容器中年女性ライフスタイルアップデート 50代 50代　ミニマリスト 50代　御飯の量ご飯保存容器