心

「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう！

2023年10月2日 ことりんご 自己啓発本が大好きなわたし　本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」 …

HSPが直面する「友だち100人できるかな」の罠とグループ作りの苦しみ

2023年9月18日 ことりんご わたしは子供時代、友達を作るのが苦手でした。 先生が言うグループを作りましょう　とか地獄でした。 昭和の頃はよくありま …

じぶんが「ブスかも」と悩んでいるあなたへ。（50代のわたしから若いあなたへ伝えたい）

2023年8月25日 ことりんご ちょっとキツイ言葉で始まりましたが・・・最後まで読んでください。 若いころの（学生時代）じぶんへの言葉でもあります。  …

「いい子」を求められてた子供時代。社会人になって急に「あなたはどうしたいの？」と聞かれても・・・

2022年11月15日 ことりんご 今日は先日読んだ本についての感想などを書きます。 ＊「生きづらさの根っこ」の癒やし方＊を読んだ感想など 生きづ …

「50代のつぶやき」どうしてこうも世の中は若い人向けに出来てるのか？

2022年9月10日 ことりんご 今の若い人ってなんだかドライだなぁって思うことが最近多いです。また、なんでも世の中の仕組みが若い人向けになっていてお年寄りが無視されてるな …

「しょせん他人」良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまった日。

2022年9月5日 ことりんご 長男家族と同居しています。 良い姑でいたいと思うと無理が出る。思わず泣いてしまった日。  …

【アラフィフからの友だち作り】誰かのひとことがわたしを救い、わたしも誰かを救えてるはず。

2022年8月24日 ことりんご 日々生きてると辛いこととかありますよね。50年余り生きてみて人生で悩みが無い時って少ないものだなってつくづく思います。 これって感じ …

仕事が暇すぎてつらいあなたへおすすめの「過ごし方」を紹介します。

2022年8月1日 ことりんご 世の中には暇すぎる職場が存在します。わたしもいろんなパートやアルバイトを経験してきましたがけっこうありました、暇すぎる職場。 仕事が …