健康

【55歳からの美容】めぐみさんの本「キレイはこれでつくれます」でスチーマーを購入した話。

2023年4月27日 ことりんご めぐみさんの「キレイはこれでつくれます」を読みました。 なお、一昨日ハルメク365で1本目のコラムが配信されました。 …

気力が湧かない日も片付けられる！簡単収納の秘訣

2023年4月15日 ことりんご 先日、風邪を引いてしまいました。ほんとうに久しぶり。きっと孫育てが1段落したから緊張が溶けたのでしょう。 その時に色々不便だ …

50代ミニマリストにおすすめ「フラット靴」不安定な足にも◎

2023年3月15日 ことりんご ミニマリストを目指しています。この春、いろんな雑誌を見てるとなんと！去年めっちゃ推してた「黒フラット靴」がキテるらしい！ ということ …

2022年「1年間頑張ったじぶんにお疲れサマ」振り返りは月ごとがおすすめ。

2022年12月30日 ことりんご もうすぐ2022年が終わろうとしていますね。 毎年手帳に書き込んでる振り返りをブログ上で書いてみようと思います。 こと …

「50代」若いママのように孫と遊んでいたら接骨院送りになってしまった。

2022年12月12日 ことりんご 表題の通りの話なんだけど（笑 毎日孫（1歳）と遊び回ってるわたし。 若く見えたとしても（見えなかったとしても）55歳は55歳  …

55歳「更年期」生理のサイクルは今こんな感じです。（一応まだある！）

2022年11月29日 ことりんご 50代のはじめ頃にこんな記事を書いていましたが55歳でまだ生理があります。 https://www.koto6.com/en …

もう試した？更年期でも痩せる！50代女性が半年で3kg落としたダイエット術

2022年11月12日 ことりんご コロナ禍で数年前に6kg体重が増えてその後、こんにゃくダイエットで5ｋｇ減、リバウンドして6ｋｇ増えてしばらく経過していましたが　 …

永遠に歩けるのにおしゃれ。50代に合う靴を見つけました！

2022年10月26日 ことりんご ミニマリストの中には年間3足で過ごす人もいるとか。 ミニマリストを目指すわたしですがなかなかシューズは減りません。 ま …