わたしが他人さまの目ばかりを気にしていた頃の話です。
50代の今でも人の目はガッツリ気になりますが・・・
若い頃に比べれば、随分と緩和されたと思います。
毎回、モヤモヤしていた「行きたくない飲み会」の断り方の話です。
試行錯誤して今、こうなってるよの話も書きました。
行きたくない飲み会の断り方（友達・仕事関係）
このご時世、
飲み会は今減ってるのでむしろラッキーですが。
行きたくないのに断れなかった心情・・わたしの場合
行きたくもない飲み会に誘われた時
誰と誰が行くの？
あの人が行くのなら 行かなくちゃな～・・・
冠婚葬祭の度に（特に葬の場合）
参列するの？それとも香典だけは出すの？
あの人はどうするの？
皆行くなら行かなくちゃな～・・・・
友達に遊びに誘われたら（グループの場合）
自分だけ抜けるのも変かな？
そういう事ばかり考えていました。
行きたくないのに頑張って行った場合
行けば行ったで、楽しいこともあり発見もある・・・・・こともある。
やっぱり 来なきゃ良かった・・・・
ということもよくあります。
しまった！
私も○○さんのように断ればよかった失敗した～
今頃ドラマの最終回もリアルで観れたのに
そう思うことも多々あって・・・
帰宅後はグッタリ疲れて後悔ばかり。
全然行きたくないのに
無理に行ってあまりにも辛くて 泣いて帰ったこともありました。
（思い出しても辛い話）
都合のいい人にならない
友達でも愚痴しか言わない友達いますよね。
誘われて会った後にすごい疲れてる。
呼び出されるたびに都合つけて
「私が聞いてあげなくちゃ！」 と使命感丸出しで行ったのはいいけど
散々愚痴を聞かされた後に
さっさと帰られるということもあり・・・・
なんだかな～
私って何？
都合のいい人？
なんて 後でまたグチグチ悩んだりしていました。
行くか行かないかは自分で選ぶ
そんなわたしでしたが、年齢を重ねるたびに
行きたくない場合は
その場で断るを実践できるようになりました。
そうなんだ。
残念だけどまた今度ね。
けっこうあっけない（笑
グループのうちの１人に対して
どうしてもど～しても苦手で会いたくない時も 断ります。
じゃ～
全員の都合のいい日を決めようよ
これは・・・凄い困る。
そういう時には気を許せる友達に
ちょっと気が進まないと 本音を言う時もあります。
行きたくない飲み会、断るなら 早い段階で！
まずそれに尽きます。
そもそも誘われた時点で 行きたいか、行きたくないか 決まっていませんか？？
「行けたら行く」 を言うのなら 「ごめん 無理」と即座に言いましょう。
社会人としてドタキャンはやめましょう。
簡単に断りにくい気を遣う相手や、日にちが決まってない場合は？
あ～・・・
実はですねぇ・・
今家庭がバタついてまして・・・
これ以上、言ってくる人いないでしょう。
しつこい人には
そういうの苦手なんで・・
というのもいいなと思いました。（→言えるなら苦労しない？）
まとめ・行きたくない飲み会の断り方
ところで 先日のことです。
苦手なHさんが（嫌いではないけど）
わたしと友人の間に入ってきて話しかけてきました。
友人と知らないうちに親密になっていたようです。
仕方が無いので合わせていましたが ずっとモヤモヤしていました。
後で考えてみると
何も私も友人のようにHに接することは無かったなぁと気づきました。
多分 私は「自分らしく」なかったことに 疲れたんだと思います。
今後の反省になりました。
わたしもまだまだなのですが
随分と昔に比べ そういうモヤモヤが減ってきたのは間違いありません。
うまく嘘を付くのも 自分の心を守るのには必要ですよね。
参考になった本
- ☆行きたくないと判断した場合はその場で断る。
- ☆「べき」と頭の中ででてきたら、（行きたくないんだな）と気づく。
この記事が参考になれば幸いです。
ではでは。
