HSPな50代ことりんごです。
職場・趣味・家族と人間関係は
悩みが尽きませんね。
しばらく安定してると思ったら
何かトラブルが起こる、というのが常ではないでしょうか。
（特にHSPは繊細なので傷つきやすいですよね）
ハッ！
そういえば 出かけなくなってから
トラブルも激減したなぁ・・
今回はスポーツクラブでのHSPの人間関係について書きます。
趣味とHSPの人間関係について
趣味ってライフワークとして欠かせないもの。
無理をしたくない。 ほどほどに楽しみたい。
って思いませんか？
HSPがほどほどに楽しむとは？
このほどほどっていうのが曲者で
ほどほどに人間関係も作らないと 楽しくありません。
自宅で1人で趣味を楽しんでいる人には関係のない話ですが。
HSPさんは人間関係に影響されやすく
ベッタリ付き合うのが苦手です。
後でどっと疲れちゃうんですよね。
どこまで仲良くするのか？
- 挨拶をする程度
- 雑談をする程度
- 個人情報も話す
- たまにランチする
- 家まで遊びに行く・定期的にお出かけしたりする
当然、⑤に近いほど
楽しさも増し、そのかわり煩わしさも増えます。
友だちとスポーツクラブに入ったので
彼女とは⑤です。
彼女と一緒にあるグループへ入ったので
グループ内は④です。
それ以外の人は①～③で
①の人が③になったりもします。
友だちと常にいっしょ・・・最近それも面倒で。
彼女が望むところとわたしのちょうどいい、
が違うからだと思っています。
長く一緒にいると
彼女の良い所が目につき、
自分と比べてしまいます。
又は、彼女の悪い所も目につき
面倒になってしまいます。
（お互い様なのではないかなぁ・・）
特に人間関係は距離感が大事だと
つくづく感じています。
人間関係がしんどくなったら 違う世界も試してみよう
先日、スーパーでスポーツクラブで一緒だった方
とバッタリ会いました。
わたしもコロナで退会したのですが
彼女もわたしよりも少し前に退会されていました。
もう戻らないわ。
コロナもそうだけど・・・
人間関係が面倒になったの
今は違うジムで汗を流してるそうです。
確かに。。。わかるなぁ
楽しかったけど
つらいこともけっこうあったもんね。
彼女は違うジムという選択をしました。
わたしはコロナが収まったらどうするかな？
泳ぎには行きたいけど
煩わしさも大きいです。保留中。
プールだけ市営に行くとかでも良さそう・・
実は現在オンラインフィットネスにハマっています！！
オンラインって人間関係が
ほとんど無いから
すごくラクです♫
結論 「HSPの人間関係」人と比べてつらくなったら少し離れてみる
わたし自身はスポーツクラブでなんとか
いい関係を保ちつつ、
ちゃんとやりたい場所でできていたし
多くのお友達ができたので うまくやってるとは思っていましたが・・
今となったら
なんだか面倒・・・
きっと無理もしてたのね。
楽しむ事を共有するのも含めて楽しいのですから
共有できる、いい関係を保ちつつ、
プライベートまでは踏み込まないのが わたしにはちょうどいいです。
HSPさんは特に「近づきすぎないように」
するのが自分を守る大事なポイントですね。
ではでは。
