「自己肯定感の教科書」を読んで自己肯定感を高めよう！

2023年10月2日 ことりんご 自己啓発本が大好きなわたし　本屋ではかならずチェックします。今回はこちらのご紹介です。 自己肯定感の教科書 何があっても「大丈夫。」 …

50代ミニマリスト・収納用品はやっぱり無印！30年の偏愛アイテムと入れ替わる新しいスタメン紹介。

2023年9月29日 ことりんご 収納用品は長年無印のポリプロピレンケースを使っています。 結婚当時は収納用品の花盛りで当時はキャスターのついた収納グッズがあ …

絶縁できないあなたにおすすめする毒親からの逃げ方（準備編）

2023年9月26日 ことりんご 毎日、大嫌いな親と過ごすって地獄ですよね。 わかります。 わたしもかつてそうでしたから。 絶縁まではでき …

読んで「時間の無駄だった」と思う本ありますか？

2023年9月22日 ことりんご わたしの趣味の1つは読書。最近はハウツー本が多いですが　続けて「〇ソ本」でしたのでご紹介いたします。 読んで「時間の無駄だっ …

50代ミニマリスト）秋は短い！と心得る。秋服は買わないと決めました。

2023年9月20日 ことりんご 毎年この時期についつい洋服を買いたくなって購入してしまい後悔するわたしです。 50代ミニマリスト）秋は短い！と心得る …

HSPが直面する「友だち100人できるかな」の罠とグループ作りの苦しみ

2023年9月18日 ことりんご わたしは子供時代、友達を作るのが苦手でした。 先生が言うグループを作りましょう　とか地獄でした。 昭和の頃はよくありま …

50代の健康法：体調を整えて充実した毎日を。体型より体調が良ければすべてヨシ！

2023年9月15日 ことりんご 前に少し先輩からこの言葉を聞いたことがありました。 50代前半だったわたしは ことりんご そういうもんかもね～ …

秋の始まりなのに暑い・・・！ 9月は色だけ秋。くすみカラーを取り入れて素材は涼しく。

2023年9月13日 ことりんご 9月に入りましたがまだまだ暑いですよね。 夏ももう終盤なのに暑い・・・ ことりんご 何着ればいいの？！ …